الثلاثاء, نوفمبر 30, 2021
Homeتوك شوحموضة المعدة.. أسبابها و6 طرق للتخلص منها

حموضة المعدة.. أسبابها و6 طرق للتخلص منها

قرحة المعدة

صوره ارشيفيه

كشف الدكتور أحمد عبد الله، أستاذ الجهاز الهضمي، اليوم الأربعاء، عن أسباب حموضة المعدة.

وأوضح في حواره ببرنامج “طبيب الحياة”، المذاع على قناة “الحياة 2”، أن كثرة الأملاح والتدخين والكحوليات ومدمني المسكنات وكثيري النوم نهارًا، هم الاكثر عرضة للتعرض للحموضة.
ووجه عبد الله 6 نصائح لعلاج حموضة المعدة وهي:

1-lglutamine وهو الدعامة الرئيسية الذي يساعد على تجديد خلايا الجهاز الهضمي ونجده في الدواجن واللحوم والأسماك والخضروات.

2-شربة الخضار وشربة العظام هي مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات والجلاتين.

3- شرب الماء بغزارة على الأقل 3 لتر يوميًا.

4-الكركم ويسمى الذهب للجهاز الهضمي.

5 المكسرات وبها الكثير من الدهون المفيدة مضادة إلى الالتهابات.

6- زيت جوز الهند بها خواص مضادة للبكتيريا والفطريات.

RELATED ARTICLES

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Most Popular

Recent Comments

علاء حامد on فما للعمر بعدك فرح
علاء حامد on فما للعمر بعدك فرح