19.3 C
New York
الخميس, أغسطس 18, 2022

Buy now

6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري

مرض السكر

صوره ارشيفيه

يهتم الكثيرون من مرضى السكري بالبحث عن الأعشاب الطبيعية التي تقلل نسبة السكر، بعيداً عن الكمياويات الضارة والتي لاتحقق النفع.

وفيما يلي 6 أعشاب وبهارات تقلل نسبة السكري في الدم، حسب “العربية”:

أولاً: الثوم، ويحتوي على مادة الأليسين، وهي إحدى مركبات الكبريت التي تساعد على خفض مستوى الجلوكوز في الدم.

ثانياً: الحلبة

ثالثاً: الكركم ويساعد على خفض التهابات الجسم الناتجة عن الإصابة بمرض السكري والتي تؤثر على إفراز الإنسولين.

رابعاً: الزنجبيل ويساعد على تحسين كفاءة الإنسولين بالجسم وخفض مستويات الكوليسترول.

خامساً: النعناع

سادساً: القرفة وتساعد على رفع معدل التمثل الغذائي داخل الجسم، وهو ما يعمل على زيادة استهلاك الجلوكوز بنسبة 20%.

Related Articles

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisement -spot_img

Latest Articles